こんにちは
都筑区のクライミングジム「グリムロック」です
ジムの開店前に何かできないかな~??
ということで、毎週月曜日9時から朝活ストレッチやってます。
その日に参加した人の身体の調子をお伺いしながら、進めていきます。
・最近ここが痛いんだよね~
・ここが柔らかくなれば上達するかな~
・子育て中で肩こり腰痛がひどくて~
・怪我する場所がいつも同じ、どうしてかな~
・姿勢がよくなれば変われる気がする~
・パーツごとに動かせる体になりたい~
などなど…
リラックスやリフレッシュが目的の方も、レベルアップが目的の方も、どうぞご参加くださいね。
毎週月曜日9:00~9:45 参加費1000円
その他の曜日や時間帯でも、プライベートレッスンも承ります。
お気軽にご相談下さい。
《ご予約方法》
グリムロックの公式LINEアカウント https://line.me/R/ti/p/%40unp8939j
※上記またはLINEアプリの公式アカウント🔎に グリムロック と入力してください。
お友達追加後、1:1トークができます。通常のLINEと同じように、メッセージを送ってくださいね。
またはpeach.du.berceau@gmail.com まで。
朝活参加希望日・お名前・ご連絡先を忘れずにお願いします。
お子様連れでいらっしゃる場合は、お子様の年齢と性別をお伝えください。
それではご参加お待ちしております☆
都筑区のクライミングジム「グリムロック」です
ジムの開店前に何かできないかな~??
ということで、毎週月曜日9時から朝活ストレッチやってます。
その日に参加した人の身体の調子をお伺いしながら、進めていきます。
・最近ここが痛いんだよね~
・ここが柔らかくなれば上達するかな~
・子育て中で肩こり腰痛がひどくて~
・怪我する場所がいつも同じ、どうしてかな~
・姿勢がよくなれば変われる気がする~
・パーツごとに動かせる体になりたい~
などなど…
リラックスやリフレッシュが目的の方も、レベルアップが目的の方も、どうぞご参加くださいね。
毎週月曜日9:00~9:45 参加費1000円
その他の曜日や時間帯でも、プライベートレッスンも承ります。
お気軽にご相談下さい。
《ご予約方法》
グリムロックの公式LINEアカウント https://line.me/R/ti/p/%40unp8939j
※上記またはLINEアプリの公式アカウント🔎に グリムロック と入力してください。
お友達追加後、1:1トークができます。通常のLINEと同じように、メッセージを送ってくださいね。
またはpeach.du.berceau@gmail.com まで。
朝活参加希望日・お名前・ご連絡先を忘れずにお願いします。
お子様連れでいらっしゃる場合は、お子様の年齢と性別をお伝えください。
それではご参加お待ちしております☆
コメント
コメントを投稿